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SUMMARY:Curso reflexivo-vivencial: Resignificación de la autoestima corporal en mujeres adultas a través de la danza terapia: movimiento\, reconocimiento y significado
DESCRIPTION:Curso reflexivo-vivencial: Resignificación de la autoestima corporal en mujeres adultas a través de la danza terapia: movimiento\, reconocimiento y significado \n  \nObjetivo General:  \nPromover la apropiación y resignificación del cuerpo\, a través de la facilitación de herramientas psicocorporales que ayuden a fortalecer la autoestima\, el desarrollo y potencialización de habilidades de movimiento a través de la danza terapia. \nDirigido a:\nMujeres adultas interesadas en trabajar el fortalecimiento de la autoestima a través del movimiento y la sensibilización corporal. \n\nSe inicia el viernes 26 de octubre y posteriormente los días 3\, 9\, 10 y 16 de noviembre a las 18 horas. \n  \nEn total son 5 sesiones. \n\nRecomendaciones:\n\nSe recomienda tomar al menos 4 sesiones.\nLlevar ropa cómoda.\nLlevar una botella de agua.\nNo es necesario tener experiencia previa en danza.\nEl costo de cada sesión es de $80 y se pagará al término de cada una.\nLa casa de Danza y Arte Tere se ubica a un lado de la Comer de Miguel Angel de Quevedo en la colonia Romero de Terreros\, Coyacán.\n\nCurso reflexivo-vivencial: Resignificación de la autoestima corporal en mujeres adultas a través de la danza terapia: movimiento\, reconocimiento y significado Click To Tweet\nActividades:\nSesión 1: Esquema Corporal\n\nObjetivos: \n\nLas participantes tomarán conciencia de su corporalidad a través del movimiento\, el ejercicio de memoria y el trabajo en equipo para su mejor integración.\nEnfocarán su atención y reflexionarán sobre su corporalidad\, a través de la creatividad\, detectando previamente memorias corporales limitantes y recursos favorables que les permitan reflexionar y generar consciencia de su cuerpo.\n\n\n\nSesión 2: Expresión Corporal y Posturas Emocionales \n\nObjetivos: \n\nLas participantes trabajarán con la identificación de los límites corporales a través de la escritura\, la música y su representación en posturas\nReconocerán y regularán las emociones a través del movimiento auténtico\, el pensamiento racional e irracional como forma de adaptación e introspección corporal\nSe analizará su expresión corporal a través de los diferentes elementos de las cualidades del movimiento\n\n\n\nSesión 3: Dialogo corporal a través de la técnica del espejo \n\nObjetivos: \n\nExperimentarán patrones de movimiento corporal a través de la técnica llamada espejo.\nReconocerán y responderán el contacto visual y la participación con las demás integrantes\, romperán con el aislamiento y la distancia interpersonal\, gestando la confianza grupal.\nDesarrollarán un sentido de aceptación y confianza a través del lenguaje no verbal de forma armónica y empática\n\n\n\nSesión 4: Procesos de duelo corporal a través de la danza terapia\n\nObjetivos: \n\nIdentificar las etapas de duelo y los síntomas que la acompañan\, para su mejor integración y trabajo corporal.\nConectar de forma simbólica y a través del movimiento los sentimientos de pérdida\, dolor o enfermedad corporal\, con la finalidad de resignificar el evento y permitir un proceso de duelo.\nReconocer los recursos y las redes de apoyo en procesos de duelo\, como herramientas de acompañamiento y asimilación de eventos dolorosos.\n\n\n\nSesión 5: Apertura de los sentidos a través del sensorama y cierre. \n\nObjetivos: \n\nSe adquirirá una relajación corporal y confianza grupal con ejercicios de respiración y conexión a través de la propiocepción.\nSe desarrollará la sensibilización de los sentidos y se experimentarán sensaciones placenteras que permitirán contactarse con el propio cuerpo a través del uso de la imaginación y los sentidos.\nFomentar el buentrato y el autocuidado\, a través de explorar nuevas formas de contacto con las demás personas.\n\n\n\nCupo limitado\n  \n \n 
URL:https://www.educandoensexualidad.com.mx/event/curso-reflexivo-vivencial-resignificacion-de-la-autoestima-corporal-a-traves-de-la-danza-terapia/
LOCATION:Casa de Danza y Arte Tere\, Melchor Ocampo 339\, CDMX\, CDMX\, 04310\, Mexico
CATEGORIES:Danza,Danza Terapia
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